Tu Centro de Yoga y Pilates en La Ramallosa

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Clases de Yoga y Pilates en La Ramallosa:

Encuentra tu Equilibrio Interior

Descubre la Armonía con Nuestras Clases Dinámicas y Terapéuticas

Te damos la Bienvenida a Shakti.

 

Somos dos apasionadas del yoga y el pilates, con más de 15 años de experiencia en la enseñanza de estas disciplinas. Ofrecemos clases de yoga, pilates, Mindfulness y Reformer, diseñadas para ayudar a nuestros alumnos a encontrar equilibrio, fuerza y paz interior.

Nuestra misión es que cada persona que cruce nuestras puertas se sienta mejor al salir. Disfrutamos profundamente de nuestro trabajo y nos comprometemos a brindar un ambiente acogedor y motivador, donde cada alumno pueda crecer y desarrollarse a su propio ritmo.

¡Te invitamos a unirte a nuestra comunidad y a descubrir el poder transformador del movimiento y la atención plena!

¿Por qué Elegir Shakti Yoga  y Pilates?

Experiencia Profesional

 Nuestras instructoras, como Noelia Martínez González y Silvia López Tirado, cuentan con una amplia experiencia en la enseñanza de Yoga y Pilates, garantizando clases de alta calidad y resultados tangibles.

Formación Especializada

Nos hemos formado con los mejores maestros y escuelas reconocidas internacionalmente, como la Asociación Internacional de Profesores de Yoga Sananda y la Escuela ANEF Galicia, entre otras, para brindarte técnicas y conocimientos actualizados.

Enfoque Personalizado

Entendemos que cada persona es única, por lo que adaptamos nuestras clases para satisfacer tus necesidades específicas, ya sea que busques mejorar tu flexibilidad, aliviar el estrés o fortalecer tu cuerpo.

¡Únete a Nosotras y Transforma tu Vida Hoy Mismo!

Descubre el equilibrio y la armonía en Shakti con nuestras clases de yoga en Nigrán. Diseñadas para todos los niveles, nuestras sesiones de yoga ofrecen una combinación perfecta de posturas físicas, técnicas de respiración y meditación para ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu flexibilidad y fortalecer tu cuerpo y mente. Ya seas principiante o un practicante avanzado, nuestros instructores certificados te guiarán en cada paso de tu viaje de bienestar.

En Shakti, creemos en el poder transformador del mindfulness. Únete a nuestras sesiones en Nigrán para aprender a vivir el presente con plena conciencia. A través de técnicas de meditación guiada y prácticas de atención plena, te ayudamos a reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar una actitud positiva hacia la vida. Nuestras sesiones están diseñadas para adaptarse a todos los niveles de experiencia, brindándote herramientas valiosas para enfrentar los desafíos diarios con calma y claridad.

onifica tu cuerpo y mejora tu postura con nuestras clases de pilates en Shakti en Nigrán. Nuestras sesiones están diseñadas para fortalecer tu núcleo, aumentar la flexibilidad y desarrollar una alineación corporal correcta. Utilizando una combinación de movimientos controlados y técnicas de respiración, nuestros instructores te ayudarán a lograr un cuerpo más fuerte y equilibrado. Ya sea que busques rehabilitación, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantenerte en forma, nuestras clases de pilates son perfectas para ti.

Experimenta una versión avanzada y dinámica del pilates con nuestras clases de reformer en Shakti en Nigrán. Utilizando máquinas reformer, nuestras sesiones proporcionan un entrenamiento de cuerpo completo que desafía tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. Bajo la guía de nuestros instructores experimentados, trabajarás con resistencias ajustables para maximizar los beneficios de cada ejercicio, logrando así una tonificación muscular profunda y una mejor postura. Ideal para todos los niveles, nuestras clases de reformer te ayudarán a alcanzar tus objetivos de fitness de manera efectiva y segura.

Reserva tu Clase

¿Listo para empezar tu viaje hacia una vida más equilibrada y saludable? ¡Reserva tu clase ahora y experimenta los beneficios del Yoga y Pilates en el Shakti!

Visítanos

Te invitamos a venir a nuestro centro en La Ramallosa y descubrir el poder transformador del Yoga y Pilates en persona. ¡Te estamos esperando con los brazos abiertos!

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¿Tienes preguntas o necesitas más información sobre nuestras clases y horarios? ¡No dudes en contactarnos! Estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino.

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